ヘルスハック大学沖縄は長寿県沖縄の魅力を再発見し、
ワクワクな人生をデザインする術を伝えるメディアです。
ヘルスハック大学沖縄の
ワクワクな人生をデザインするブログ
島の彩りデザイナーから、おしゃれパーテーレシピを教えていただきました。
2025年4月12日
家族を自宅で介護するには、まず関係者の気持ちを知ろう。
2025年3月1日
沖縄の彩りスポットをご紹介！
NEW!【島の彩りデザイナー 沼田美恵】
今のお住まいもっと快適に
【お家の居心地デザイナー まえうみさきこ】
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好きは隠さなくていい！漏れ出るくらいがちょうどいい
2025年4月28日
やらないと決めるとラクになる。やりたいことをやる前に、やらないことを決めよう。
2025年4月21日
SNSでよくある「伝えたのに伝わってない」問題
2025年4月14日
ママ時間をもっと楽しく有効に
【福地かおるのママ時間デザイン】
自分に合った歩き方で美しく健康に
【屋良充佑紀のウォーキング講座】
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琉球料理の美味しさと力を食卓に
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沖縄健康長寿・俺にも言わせろ！
【那覇西クリニック 玉城健太郎】
1 沖縄で活躍する事業者さんが運営
2 メディアで取り組みを配信
3 楽しんで健康になれる商品も開発
4 参加して直接学べます
長寿県沖縄が赤信号！しかも65歳未満
しかし、沖縄は今でも世界有数の長寿地域
その秘訣を生かすべきだが、、
健康長寿という言葉が他人事に思えて、、
なので、
沖縄流のライフデザインを再発見します！