気合い入れて、頑張って休もうぜ
2025年1月27日
おはもとん！ ちょい風邪？気味だったので、久々に何も仕事をしない土日を過ごしましたなう（少しなんかやったかも）はしもとんです。 我々個人事業主は365日仕事、365日休み！みたいな雰囲気なので、メリハリがなくなりがちなん […]
サービス紹介ページを見れば、お客さんがすべてわかるようにしようぜ
2025年1月20日
おはもとん！ ヘルスハック大学沖縄 編集長はしもとんです！押忍！ そうえいば2025年、5％が過ぎたそうです……。皆さん目標の進捗率はいかがですか？ と、この編集長日記では表現や伝えることについてお話しているのですが、今 […]
【妊活・薬膳的心得】妊娠を望む方に知って欲しい３つのポイント
2025年1月14日
琉球薬膳研究家の宮國由紀江先生が妊活されている方に薬膳的な観点でアドバイスされている３つのポイントをご紹介いたします。どれも無理なく生活に取り入れられるものばかりなので、この記事を読んでできる事から実践してみてください。
ぜひ読んでください。ライターはしもとんの人生を変えた活字本3選
2025年1月14日
おはもとん！ ヘルスハック大学沖縄編集長のはしもとんです。 昨日は成人の日！とのことで、みなさまおめでとうございます。はしもとんの成人の日は札幌に帰らず埼玉に残り、今のカミさんとお祝いしてました（カミさんは成人式参加して […]
目的地を設定し、何をするか決める。散歩習慣作りのコツ
2025年1月6日
おはもとん！！ あけましておめでとうございます。今年もヘルスハック大学沖縄をよろしくおねがいします。 さて、11月25日くらいから毎日歩く習慣を続けてきたのですが、（ヘルスハック大学の編集長っぽい）今年はもうちょい歩数を […]